CORSA

La corsa è il gesto motorio che caratterizza ben 14 gare del programma Olimpico  e si svolgono quasi tutte sull'anello di pista, a parte la maratona che avviene su strada.

LANCI

I lanci si svolgono sulle “pedane” poste all'interno della pista ed ogni tipologia di lancio ne possiede una specifica 
 

SALTI

I salti si svolgono sulle cosi dette “pedane”, all'interno dell'anello di 400m della pista di atletica.

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BOCCIA 
PARALIMPICA

La boccia è uno sport riservato ad atleti diversamente abili.

Alcuni di essi lo praticano in completa autonomia, altri attraverso l'ausilio di uno scivolo e di un aiutante.

COME MI VESTO PER FARE ATLETICA?

Spesso e sopratutto nella stagione invernale, molti genitori si preoccupano che il figlio possa ammalarsi mentre si allena in giornate fredde o piovose e tendono così ad "esagerare" coprendolo in modo eccessivo. È proprio in questo modo, paradossalmente, che si mette il bambino in una situazione di disagio e sofferenza a causa dell'eccessivo calore corporeo esponendolo al rischio di colpi di freddo, o peggio ancora, di traumi muscolari.

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Ecco di seguito alcuni consigli per vestirsi adeguatamente in ogni stagione.

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P.S. : Nessun atleta si è mai ammalato correndo sotto la pioggia o al freddo, queste condizioni invece contribuisco a fortificare il sistema immunitario.

CHI SIAMO

Benvenuto!

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Sei qui per dare uno sguardo al nostro passato per comprendere la direzione del nostro futuro.

Lo sport e l' atletica in particolare, sono la nostra passione, la nostra vita, il nostro lavoro.

In questa sezione potrai capire qualcosa in più di noi e del nostro mondo, dei nostri sogni e delle nostre ambizioni.

Eccoci qua, siamo ASD LA FENICE, ti aspettiamo per "vivere l'atletica insieme a noi" e questa è la nostra storia.